愛冥想之靜入心田

通過冥想
我們可以感知道在體內有一個精微的能量系統
這個精微的系統有7個能量中心、靈量
和今天我們要介紹的左中右三個能量通道組成

當我們堅持冥想便能了解這個系統整個圖像
在明白這精微存有的同時還可以善用它
擁有一個美好的人生

右能量通道給我們行動的力量
當它通暢和平衡，我們會很有活力與行動力
思維、計劃、有條理卻不會擔憂結果與未來
也不會嚴肅、古板

左能量通道是情感與願望的力量、產生安慰
當它通暢時，我們會很有美感和藝術感
情感豐富卻不憂傷和過於多愁善感或怠惰

當左右兩邊平衡，中脈的力量就會顯現出來
而中脈的力量令我們超越並獲得真正了自由

所有這些都是在建立連接後發生
以汽車來做個比喻
右脈對於我們好像油門
左脈則好像是煞車
只有當兩者都妥當且我們可以熟練和恰當的使用時
我們的車子才能平穩的快速的前行
以應對可能很困難的狀況

今天我們會學習清潔我們的左右兩脈，平衡它
這就是學習開車
慢慢來，有一點耐心
我們會成為這方面的專家

Youtube:提升靈量的方法
Youtube:平衡左右脈的方法

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有一個機制
一個活生生的機制在我們之內
這是內在的力量
就好像種子內潛伏著力量

在我們脊柱底部的三角骨內
有一個潛在的力量
這力量被稱為靈量

梵文叫昆達里尼
當這個力量被喚醒
它升起和宇宙整體的力量聯合
這時，我們說瑜伽發生了

在這連接的狀態中
我們許多潛在的力量、美麗的特質
便會顯現出來

當靈量通過上面的六個能量中心時,
它滋養每一個中心同時照亮了它們
這樣我們在身體、精神、情緒、靈性等方面都會漸漸的改善

靈量就像是我們每一個人內在的母親
它知道你的一切
它照顧你
指引你
讓你成為最好的自己

提升靈量的方法

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